症例紹介

今朝起き上がる時に首が痛い。

起き上がる姿勢で首に力が入ると「ピキッ」とした痛みが首から背中にかけて走る。

寝る前に布団の中でスマホを触っているのが悪いのではないかと自分では思っている。

首を右に倒すと右の肩甲骨が痛く、左に倒す・後ろに倒すと右の首の付け根が痛い。

身体を横に寝た姿勢でスマホを触ってるため、腕と背中の緊張が首を動かしたときの痛みを発症させていると考え背中と手首に鍼をすると、首を左に倒したときと後ろに倒したときの痛みが無くなった。

首を右に倒したときの肩甲骨の痛みは他に原因があると思い足首と仙骨に鍼をした。

最初の痛みが10とすると3ほどになったため終了した。

【治療2回目】～1週間後～
右の肩甲骨の痛みが残っている。

仙骨を触診すると緊張している箇所があり鍼をして緩めた。

首を動かしたときの痛みは無くなったが左右共に肩こりを感じるためふくらはぎと臀部に鍼をして終了とした。

最近よく聞く「スマホっ首」だと思われます。

首が痛くなる原因は背中やお尻にあることが多いです。

スマホを良く触る方に多い首から背中にかけての痛みです。スマホやパソコンは出来るだけ良い姿勢で長時間にならないように見るのがベストです。