建国記念日の11日（日）は岡山でも珍しく雪が積もりました。
そんな中朝からヨガのWSに参加するため瀬戸内市まで出かけてきました。
場所はビーガン＆オーガニック料理の「アルバンモー」さんで
久しぶりのヨガはストーブを囲んでほんわか始まり気持ちよかったです。
バレンタインヨガということでみんなで繋がってみたり
写真待ちであちこちプルプル( ﾟДﾟ)したりしながら
ゆっくりほぐれていく身体を感じられる大切な時間でした(*^^)v
ヨガの後はランチです。
私はこの度初めていただく「ビーガン仕様」のお食事で楽しみにしていました。
まずはこの盛り付けの美しさに感動です！
料理って目でも楽しむものなんですよね～♪
これでお肉も魚も一切使ってないなんてビックリです。
私はまったくビーガンでもベジタリアンでもなく、というよりむしろガッツリ肉食なんですが、しっかり満足できるお味とボリュームでした。
ヨガはやっぱり気持ちイイ―――――(^^♪
ヨガした後はいつも思うんです
明日からも続けようと！！
強く！
強く！
思います！
