１２月１４日に
ティルナノーグ倶楽部の皆様にご参加いただきました
主催はティルナノーグの久美子さんです
２回目は
◎【腎】の経絡のお話
腎は生命エネルギーの源です
お父さんからもらった腎精とお母さんからもらった腎精で自分が産まれてきました
その人生は大きい人もいれば小さい人もいて、形も人それぞれです
その腎精を大切にしながら人生を送りますが
疲労や環境の変化、心の在り方など毎日の全てにより自分の腎精も疲れてきます
疲れて弱ったり小さくしぼんだ腎精を補ってくれるものは只１つ「食べるもの」なのです
「身体は自分が食べたもので作られている」とよく聞きますがまさにその通りなのです
食べたものをうまく吸収していける身体つくりをしてくれるものの１つがお灸です
◎腎を補い冷えを改善するツボとツボの正しい探し方をお伝えし、せんねん灸でお灸してもらいました
◎参加者の皆様のそれぞれ気になるお悩みも伺いながらツボを取りお灸していきました
◎色々なお灸体験も盛りだくさん
●味噌灸
●梅干し灸
●しょうが灸
●塩灸
◎今回のおまけは「こんにゃく湿布」です
ビワの葉エキスをしみ込ませたこんにゃくで腰やお腹・背中をじっくり湿布すると、気持ちよさでウトウトするほどでした
■腕が動きやすくなった
■身体がポカポカしてきた
■視界が広がって見えやすくなった
などなど嬉しい感想も聞けましたので良かったです
お灸の後はお待ちかねの『ランチ＆デザート』
手間と愛情たっぷりのお料理が身体に染み渡りました
お灸の会でお話しさせていただいた
腎精は後天の精（食べ物）で補われるという事と繋がりじっかり腎が補われました
店内のディスプレイも素敵
とても楽しく有意義な時間をありがとうございました
