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美容鍼＋クレイパックを誕生日プレゼントで受けていただきました

今年のGWは美容鍼まつりでした。その中でもやはりクレイパック＋が多く、ゆっくり時間の取れる連休ならではではないでしょうか。クレイパックは乾かないうちに剥がすのが鉄則で！塗ったと思ったらすぐ剥がす乾燥肌・・・続きを読む
ステキな庭を目指して

このGW中にやりたかったことの1つが、庭＆駐車場スペースの改造です。約4年半、いつか素敵な庭にするぞ！と宣言だけはしておきながら全く手を付けてなかった庭＆駐車場（とは名ばかりのただの空き地状態）の片隅を小・・・続きを読む
児島フェスティバル

明日からゴールデンウイークに突入ですね。 9連休なんて方も多いのではないでしょうか！天気予報では前半が晴れで後半がお天気がぐずつくようなので、前半がお出かけ日和です。明日と明後日は児島駅前で「児島フェス・・・続きを読む
yogaのワークショップに参加してきました

先日の日曜日は院をお休みさせていただきワークショップに参加してきました【マントラ＆チャクラチューニングyoga】マントラ（man＝魂　tra＝安息地）とは？音が持つヴァイブレーションによって細胞から整・・・続きを読む
勉強会のため松山へ行ってきました

15日（日）は整動協会の公認勉強会参加のため松山にある鍼灸院めぐるさんへ行ってきました空は雲に覆われてはいますが丁度良い気温で絶好のドライブ日和の日曜日瀬戸大橋を渡っていざ松山へ松山までは高速で2時間ちょっとで着き・・・続きを読む
明日15日（日）はお休みです

明日15日（日）は勉強会参加のためお休みさせていただきますご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたしますよもぎの季節となりましたお茶にするためのよもぎを収穫です自宅の竿に干してます乾かないうちから・・・続きを読む
花粉症対策～体温を上げる～

花粉症を予防するための対策2つ目は「体温を上げる」です前回までの記事はこちら花粉症花粉症対策～腸内環境を整える～体温が1度下がると免疫力が30％低下すると言われています・・・続きを読む
花粉症対策～腸内環境を整える～

免疫力を上げるために「腸内環境を整える」をしましょう腸内環境を整えるとは、食べるもの＝食事を整えるということです「腸」は体内で一番大きな免疫器官です体内の免疫細胞の60～70％が腸内にあるからです &・・・続きを読む
花粉症

ここ倉敷でも気温の低い日が続いており、体調を崩してる方が多くいらっしゃいます風邪なのか？花粉症なのか？くしゃみ・鼻水・咳・頭痛・微熱などの症状を訴える方が多いです先日も雨が降った後車に乗ろうとしたら異常なほどの雨の・・・続きを読む
明日3日（火）はお休みさせていただきます

明日の3日（火）はお休みさせていただきます 4日（水）が定休日のため2日連休となりますお電話、メール共にご返信できませんご予約お問い合わせはLINEのみ承りますご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします &nb・・・続きを読む