先日の「漢∞蘭アロマテラピー」の講座の時教えていただいたので、オイルトリートメントの後に塩灸してみました
ワタクシのブレンドは 【脾：腎】 が 【２：１】 の割合でそこに 【茵陳蒿】をプラスです
もともと脾虚に傾きやすい体質ですので、鍼で脾を補ってからお腹と背中にオイル塗布した後、おへその上に塩灸です
こんな感じでモクモクとお灸タイム
お腹が暖かくなり気持ちイイ～♪
ちょうど食欲の秋のせいで少し食べ過ぎだったので胃もすっきりして良かったです
おへその塩灸はカラダの湿も取ってくれるので今日みたいな雨の日はモッテコイなんです
気持よかったのでしばらく続けてみますね
