ヨガとお灸のワークショップ
今回は2個のご案内です
【陰ヨガとお灸のワークショップ】を5月15日(日)に岡山市中区の「ヴィハーラ」さんで
【アロマヨガとお灸の教室〈ミニ〉】を4月2日(土)に「はりきゅう処群青」で
それぞれ開催します
【陰ヨガとお灸のワークショップ】 in ヴィハーラでは
春から始める[デトックス]と題して冬の間に溜め込んだ、あんなモノやこんなモノを追い出す陰ヨガとお灸をします
また、簡単にできるファスティングとしてワタクシが良くしてる「人参ジュース」の効果とおススメな飲み方をお話させて頂き、最後に皆さんと一緒に「人参ジュース」を作ってい試飲会します
なぜ人參でジュースなのか?
いつ飲んだらイイのか?
どのタイミングでいつまで続けたらイイのか?
ファスティングの前と後の食事の仕方は普通でイイの?
などなどのお話です
人參があまりお好きでない方こそ是非ともこの人参ジュースを飲んでいただきたいですね!
そして今回初めて開催する
【アロマヨガとお灸の教室〈ミニ〉】 in はりきゅう処群青では
時間を少し短くし、ワークショップではなく教室にしてアロマヨガとお灸を楽しんでいただこう!(^^)!
というモノです
講座としてお話を聞いていただく時間や何かを作っていただく時間は設けず、お灸で身体を緩めた後アロマの香りに包まれながらのアロマヨガ
群青からは少し遠い場所でのワークショップ開催をしてきましたが、お近くの方も短時間でお気軽に来られるものをと考えました
ぜひ多くの方にヨガとお灸の気持ち良さを知っていただけたらと思っています
【陰ヨガとお灸のワークショップ】
❑日時・・・5月15日(日)12:00~16:00
❑場所・・・ヴィハーラ 2F 岡山市中区清水412-1
❑参加費・・・6,000円(税込)
❑持ち物・・・ヨガマット(動きやすい服装でお越しください)
【アロマヨガとお灸の教室】
❑日時・・・4月2日(土)14:00~16:00
❑場所・・・はりきゅう処群青 倉敷市児島田の口7₋6₋12
❑参加費・・・3,000円(税込)
❑持ち物・・・ヨガマット(動きやすい服装でお越しください)
お問合せ・お申し込みは・・・はりきゅう処群青 佐藤までお願いします
℡・・・086‐451‐5676 ✉・・・info@gunjyou.jp