最近ちょっと飲んでます『ごぼう茶』
市販でもよく売ってますが簡単に作れますので是非おすすめです。
特に私は便秘に効果が！
飲むとすっきりです。
ごぼうを洗い皮の付いたままササガキにして天日干しにした後弱火で１５分くらい空煎りするだけ。
味もけっこう美味しいですよ。
調子に乗ってアロエやらゴーヤやら混ぜて干してみましたが
とっても体に良さそ～な味になりやめました。
なんでも長続きしないと意味がないですからね。
今日もスッキリ。
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ごぼう茶
2014.01.07
はりきゅう処 群青
- 住所
- 〒711-0903 岡山県倉敷市児島田の口7-6-12
- 定休日
- 水曜日、日曜日 ※不定休あり
（お手数ですがHPのカレンダーでご確認ください） - TEL
- 086-451-5676
- info@gunjyou.jp
ID：＠uel5317g