昨日は【ヨガとお灸の教室】でした
昼の部も夜の部も「陰ヨガ」となりました
朝から寒い1日でしたがたくさんの方と楽しく暖かい時間を過ごせて身体も心も温もりました
参加された方からの「楽しかった～♪」や「ポカポカになりました～♪」などの感想を朝からたくさんいただけて本当に感謝！感謝！です
今日からの暮らしに何か1つでも取り入れていただいて健康で心地よい毎日をお過ごしいただけたらと思っております(*^^)v
自分が1番楽しみ過ぎて、写真を撮るのをすっかり忘れておりました…
最後に慌てて撮ったのが片づける寸前のヨガマットのみと
唯一1枚あったのがこちら
美しい女性ただ1人
「くるみ灸」を満喫中(*^_^*)
画像はちょっとホラーですが終わって目がスッキリです
イベントでは色々なお灸をしています
次回は2月18日（土）の予定ですのでご興味のある方はぜひご参加くださいませ
